導語：有效溝通是一項能力，并不是每個人與生俱來，是我們需要去學習和練習才能修得的能力。當我們每個人能夠學會有效溝通，就能更好去了解自己，理解他人，溝通會給予我們鮮活的能量。

30天時間能做什么?讀一本書，追一部劇，或是寫一篇論文;

15分鐘時間能做什么?讀一兩頁書，聽三四首歌，或是刷五六條抖音……

近期，集團40余名學員參加了天俱時大學《30天溝通訓練營》，課程分為六大模塊，共30小節，學員們每天利用15分鐘時間學習打卡，成立學習小組，課程視頻每天在學習群內更新，學員根據自身時間學習課程，并在群內交流和分享學習心得，通過結課考試，完成了課程的學習。

《30天溝通訓練營》是天俱時大學2021年推出的首個利用碎片化時間，通過時間累計，最終達到系統學習效果的培訓課程。“每個人對同一節課的體會都有不同之處，通過其他學員在群內分享的心得，又會帶給自己其它方面的啟發，學下來收獲很多。”一位學員在課后交流時說。

學員整理的思維導圖

勇氣推動前行，知識給予我們力量，天俱時大學助力成長。

天俱時大學第二期訓練營預告

《自我發展心理學》

每當感到處境困難的時候，不要忘記了，我們還有自我改變的潛力，我們還可以尋求系統的突破方法。

開課時間：2021年4月15日，敬請期待...