始終面向陽光，陰影就會自然地落到你身后。

——Walt Whitman沃爾特·惠特曼

2024年4月6日，天俱時大學在總部岳宗禮會議室舉辦“青年設計師心理賦能工作坊”(后簡稱“工作坊”)，助力青年設計師平穩渡過事業快速發展期，對當下與未來持有積極、有利預期的心態，實現工作生活的協調統一，促進員工身心健康

工作坊特別邀請到心怡智匯心理咨詢有限公司創始人及首席專家咨詢師心怡老師作為主講嘉賓。心怡老師擁有豐富的心理咨詢和心理教育培訓經驗，是中國首批薩提亞家庭治療師、國家二級心理咨詢師和心理繪畫高級咨詢師。

心怡老師為大家進行課程分享

在本次工作坊中，心怡老師精心準備了涵蓋自信負責、陽光心態、有效溝通、情緒管理、團隊合作、和諧關系、親子教育、能量管理等多方面內容。同時，在課程中她不僅將理論知識與現實工作情況相融合，還積極以互動體驗的方式，讓學員們更直觀的感悟其中蘊含的道理。通過“雨中人”繪畫、情景模擬等活動，學員們既深入理解了壓力管理、情緒管理等心理調整技巧，又對自身所處的職業發展階段有了更為準確的認知，實現了心里層面的突破和成長。

學員們進行“雨中人”互動

成長與生命等長，天俱時大學始終注重員工心理健康與職業發展，致力于提升員工工作的幸福感與成就感，打造高效且具有創造力的設計團隊。未來，天俱時大學將繼續踐行成為員工成長進步的學校這一理念，不斷為員工賦能，創造更加美好的工作和生活環境。

合影留念